乳児や幼児のアトピー性皮膚炎ではアレルゲンの特定が重要です。アレルギー症状を発症した場合はステロイドや漢方薬が効果的です。日本アトピー協会のアレルバスターも検討しましょう。
乳酸菌 予防についての情報
アトピー性皮膚炎の方は乳酸菌の摂取によってかゆみが軽減するとも言われています。そのため日本アトピー協会推薦品の食品にカルピス株式会社の「インターバランスL-92」シリーズがあります。カルピス社のL-92菌が含まれており、ヨーグルト仕立ての味わいで続けやすいサプリメントです。アトピー対策として取り入れてみてはいかがでしょうか
株式会社アグリコのみんなの玄米シリーズも日本アトピー協会推薦品の食品のひとつです。玄米はアトピー対策にも非常に効果的であると言われています。家族そろって玄米ご飯も健康増進にはいいですね。
アトピー性皮膚炎の対策として海水浴を行う話を聞いたことがあるでしょうか。海水浴でリラックスし、ストレスが軽減されるのでアトピー対策に有効であるという説もありますが、海水浴で適度に紫外線を浴びることもアトピー対策には効果があるようです。海水浴だけでなく、日常生活の中でも適度に外出することで紫外線を浴び、アトピー性皮膚炎の対策に影響を与えます。
アトピー性皮膚炎の改善の一環として海水浴を勧める病院もあるそうです。ただし海水浴に行った場合でも1時間から2時間程度を目安にしてください。そして海水浴の後は汗や海水を洗い流して皮膚を清潔にし、普段使っている薬や保湿剤でスキンケアを行いましょう。
