http://health.mm-mil.com/uv/ 紫外線アレルギーとは紫外線によって皮膚が赤くなったり湿疹が出るなどの症状で対策が必要になる場合もあります。日光や紫外線は日焼け止めや紫外線カットフィルムなど日常生活の中で防止できます。 ja Copyright 2009 Wed, 19 Nov 2008 05:36:44 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 紫外線アレルギーの症状としては皮膚が赤くなったり浮腫ができます。また場合によってはじんま疹や水泡などの発疹や湿疹を発症します。これらの紫外線アレルギーの症状は医学的には日光性皮膚炎とも呼ばれていて、発疹や湿疹ができることでかゆみを感じるだけでなく、肌の表面が熱を持つため眠れないなどの症状まで進行する場合もあり、紫外線アレルギーには十分注意が必要です。 さて、紫外線の話をしましょう。紫外線が肌に及ぼす影響は何も屋外にいるときだけではありません。肌は太陽の下に晒されている時だけ日焼けするというわけではないのです。紫外線は雲やガラスを越えてもまだ衰えず、室内のわたしたちの肌に襲いかかり、場合によって紫外線アレルギーを引き起こすのです。 　仮に晴れた太陽のもと、室外にいたときの紫外線量を１００％とすると、曇りの日の空でも５０％から８０％の紫外線があり、雨の日でも２０％から３０％の紫外線の量があるといわれています。 　 外に出ないからといって紫外線アレルギー対策を怠ってしまうと、知らないうちに皮膚にうける紫外線量が蓄積し、紫外線アレルギーなど将来的に肌に悪い方向に向かうこともあります。 また、紫外線は湿疹など皮膚に表れる紫外線アレルギーだけでなく、目に影響を及ぼしてしまうことがあります。肌は日焼け止めなどで紫外線アレルギー対策ができますが目は無防備です。目も長い間紫外線を浴びると、乾いてしまうことから疲れ目やドライアイの症状が出るほか、白内障のリスクを負います。 http://health.mm-mil.com/uv/cat21/post.html http://health.mm-mil.com/uv/cat21/post.html アレルギー Sat, 15 Nov 2008 05:17:10 +0900 紫外線カットフィルムを使用することは紫外線アレルギー対策として最も効果のある方法の一つです。しかし紫外線アレルギー対策はついつい怠りがちになってしまいます。特に男性は、最近になってやっと専用の日焼け止めが出だしたところです。女性でも、特にどちらかというと年配の方が紫外線アレルギー対策をしていないように思います。紫外線の問題が特に危険ということは、最近になって新聞等で報道され始めたからかもしれません。 　たくさん紫外線を受けた方は、手を見れば分かるといいます。顔に日焼け止めをきっちり塗ったとしても、年をとるに連れて忘れていた手の部分にしみが出来てくるのです。紫外線は紫外線アレルギーなどの湿疹などの症状以外にも肌を徐々に蝕んでいきます。沖縄では夏でも長袖を着て、冬でも毎日日焼け止めを塗るようにしていると聞きました。それから、顔だけでなく首や手足、そういうところもちゃんと紫外線アレルギー対策をするのだそうです。 　紫外線はしわやたるみにも影響を与えるので要注意です。加齢による皮膚や筋肉、脂肪の変化だけでなく、紫外線の影響が大きく関わっていることがあります。肌年齢を若く保つためには、紫外線カットフィルムなどによるケアは欠かせない作業です。若い人のほうが、皮膚に回復力があるのは確かです。しかし、紫外線のダメージは蓄積して、紫外線アレルギーをはじめとする将来の肌に影響を及ぼします。後で後悔しないように、紫外線カットフィルムなどで紫外線を防ぎながらファッションを楽しみましょう。小麦色の肌に憧れる人もいると思いますがほどほどにしておきましょう。 http://health.mm-mil.com/uv/cat22/post_1.html http://health.mm-mil.com/uv/cat22/post_1.html 紫外線対策 Sat, 15 Nov 2008 05:20:34 +0900 紫外線アレルギー対策にはいろいろな方法がありますが、一番効果的なのは日焼け止めを塗ることです。日焼け止めといってもいろいろなタイプがあります。一番見かけるのはミルクタイプ、クリームタイプですが、紫外線アレルギーにも有効な日焼け止めとしてその他にもローションタイプ、スプレータイプなどがあります。紫外線アレルギー対策と用途に合わせてお選びください。きっと近所の薬局・薬店で売っているでしょう。 　日焼け止めに必ず書かれているSPFやPAなどの数値は必ずしも高いほうがいいとは限りません。使用シーンや肌に合うものを選んで使いましょう。一般的に子供はSPF10から20、PAはPA＋からPA＋＋が適しています。大人は日常はSPF20からSPF30程度で、アウトドアの時にはSPF40からSPF50でAP＋＋＋がいいと思われます。 　紫外線を防ぐために日焼け止めを使うことは、紫外線アレルギーの対策としても効果もあり、大変重要です。洗濯物の出し入れや買い物に出かける、たったそれだけでも出かけている間の時間をトータルしてみれば相当な量の紫外線を肌は受けています。何だか適当に、安いからとか、数値が高いからとかで日焼け止めを手に持ってレジに向かおうとしている方はいませんか。自分がどういう肌質で本当にそれを使う場面が本当にあるのだろうか、紫外線アレルギーの対策をちゃんと考えてから買い物カゴに入れてください。 http://health.mm-mil.com/uv/cat22/post_2.html http://health.mm-mil.com/uv/cat22/post_2.html 紫外線対策 Sat, 15 Nov 2008 05:21:43 +0900 　紫外線アレルギーなどの肌トラブルが認知される前からわたしには小さい頃からそばかすがありました。色白だとよく顔を誉めてもらったときも、どうせ「だから、結局そばかすが目立つんでしょうに」と思って、肌トラブルに悩み、沈んだ気持ちになっていたものです。深くまで捉えてみるとわたしは小さい頃から紫外線を受けるような明るい太陽の下は嫌いでした。休み時間も、図書室にいました。紫外線に触れることなく薄暗い場所で読書するのが楽しかったのです。 　この前、日傘を失くしました。友達がわたしのものを間違って持っていってしまったのです。一番気に入っていたものでした。彼女とはもう会えなくなってしまったので、もう傘は返っては来ないのだろうなあと思うと少し寂しいです。紫外線アレルギー対策のためにいつも日焼け止めを塗っているのですが、紫外線は毎日どこからでもわたしたちの肌に降り注いでいるのです。だから、傘が必要でした。 　この前テレビを見ていたら、高校の頃ギャルだった大学生が出てきて、肌トラブルのもとにもなる日焼けサロンに行って肌を焼いていたときの頃を思い出すと、やっぱり少しだけ失敗だったなあと思う、と言っていました。やっぱり、就職のことを思うと大変だった。けどねサイコー楽しかった！紫外線アレルギーで困っていないのであれば確かにいいかもしれません。 　正直に言うとわたしはギャルを蔑視していました。失礼ですが、『汚い』とすら思っていました。けどその彼女の台詞聞いて、ああ、よかったって思いました。『楽しかった！』もし彼女が肌トラブルや皮膚がんになったとしてもきっと彼女は肌を焼いていた頃のせいだと思わなかったでしょう。 　わたしも今では不細工なこの顔が、そばかすいっぱいのこの顔が、いつの間にかすきになりました。これってサイコーだよね？ http://health.mm-mil.com/uv/cat21/post_3.html http://health.mm-mil.com/uv/cat21/post_3.html アレルギー Wed, 19 Nov 2008 05:36:44 +0900